کتاب «چرا مریخ و ونوس با هم برخورد میکنند؟» نوشته جان گری دنبالهای بر کتاب پرفروش او «مردان مریخی، زنان ونوسی» است. در این کتاب، گری به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه استرس میتواند بر روابط بین زن و شوهر تأثیر بگذارد. او استدلال میکند که مردان و زنان به طور متفاوتی با استرس کنار میآیند و این میتواند منجر به سوء تفاهم و درگیری شود. گری در این کتاب راهکارهایی برای کمک به زوجها برای مقابله با استرس و بهبود ارتباطات ارائه میدهد. او پیشنهاد میکند که زوجها یاد بگیرند زبان عشق یکدیگر را درک کنند و برای حمایت عاطفی از یکدیگر وقت بگذارند. کتاب «چرا مریخ و ونوس با هم برخورد میکنند؟» نقدهای متفاوتی دریافت کرده است. برخی از منتقدان از این کتاب به دلیل ارائه دیدگاههای کلیشهای در مورد جنسیت انتقاد کردهاند. با این حال، منتقدان دیگر این کتاب را به دلیل ارائه توصیههای عملی برای زوجها ستودهاند. این کتاب برای زوجهایی که در حال تجربه استرس در روابط خود هستند، زوجهایی که به دنبال بهبود ارتباطات خود هستند و هر کسی که به درک تفاوتهای بین زن و مرد علاقهمند است مناسب میباشد.
بخشی از کتاب چرا مریخ و ونوس با هم برخورد میکنند؟
از آنجا که مردان و زنان به استرس عکسالعمل و پاسخ یکسان نمیدهند، شیوههای حمایتی که ما برای کاهش استرس نیاز داریم متفاوتند. آن چیزی که ممکن است موجب رهایی استرس در مردان شود، میتواند آن چیزی باشد که به بهتر شدن احساس در زنان کمک میکند. زمانی که مرد برای فراموش کردن مشکلات روزانهی خویش به غار خود پناه میبرد در آن هنگام زن دوست دارد در مورد مسائل واکنش نشان داده و به بحث و گفتوگو بپردازد. وقتی که زن میخواهد ناکامیهای خود را با دیگران شریک شود، مرد به دنبال راه حل میگردد. اما زن فقط به دنبال مقداری همدلی و هم احساسی است. بدون درک درست از نیازهای منحصر به فرد و عکسالعمل آنان بیگمان احساس بیپناهی و بیارزشی خواهند کرد. با یادآوری این مطلب که مردان از مریخ و زنان از ونوس هستند ما میتوانیم به این تمایل نزاع و ناسازگاری چیره شده و به جای آن با پشتیبانی دو طرفه موجب نزدیکی آنان به همدیگر شویم. به جای اینکه منبع استرس دیگری شویم، روابطمان میتواند پناهگاه امنی باشد که میتوانیم از آن انتظار پشتیبانی راحتی و فراغت و آسایش داشته باشیم. ما برای غلبه بر این چالشها نیاز داریم که تفاوتهایمان را درک کنیم. این درک جدید ما از عکسالعمل متفاوت مردان و زنان به استرس این امکان را فراهم خواهد ساخت که روابطمان به جای اینکه فقط دوام داشته باشند، شکوفا نیز شوند.
تحقیقات اخیر دانشمندان نشان میدهد که این عکسلالعملهای متفاوت به استرس عملاً به مغزمان سیم پیچی شدهاند و تا حد زیادی با بالانس هورمون هایمان کنترل میشوند. این عکسالعملها تحت استرس بیشتر تشدید میگردند. در کتاب «چرا مردان و زنان با هم ناسازگاری میکنند» ما از این نقطه نظرهای دانشمندان استفاده خواهیم نمود تا با قضاوت صحیح و عقل سلیم مسیرمان را مشخص بکنیم. آگاه بودن از تفاوتهای زیستی و غریزی، ما را از وسواس نادرست رها میکند تا دیگر نخواهیم شریک خود را تغییر دهیم و اتفاقاً ما را به تجلیل از این تفاوتها رهنمون میسازد. به جای اینکه همدیگر را برنجانیم میتوانیم به تفاوتهای همدیگر لبخند بزنیم. به عبارت بهتر ما نمیتوانیم شیوه عکسالعمل بدن به استرس را تغییر دهیم، اما میتوانیم شیوه پاسخ به عکسالعمل شریک به استرس را تغییر دهیم به جای مقابله رنجاندن یا عقب زدن همسرمان میتوانیم شیوههای جدیدی برای برآوردن نیازهای همسرمان یاد بگیریم و همینطور با این کار نیاز خود را هم تأمین نماییم. هنگامی که ناامیدیها به امید مبدل میشوند، عشق مجدداً در قلب ما جریان پیدا میکند. ما به طور حسی میدانیم که عشق شامل مقبولیت و گذشت است، اما بعضی مواقع ما فقط نمیتوانیم آن را پیدا کنیم. با این نگرش شما میتوانید به سطح جدیدی از عشق و مقبولیت برسید که زندگیتان را دگرگون خواهد کرد. به جای سعی و تلاش برای تغییر چیزی که نمیتوان آن را تغییر داد میتوانید روی چیزی تمرکز کنید که قابل تغییر است. در این روند شما کشف خواهید نمود که قدرت دارید بهترین را برای همسر خود به نمایش بگذارید. بهترین را برای همسر خود به نمایش بگذارید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.