کتاب «آخرین راز شاد زیستن» نوشته اندرو متیوس یک کتاب خودیاری است که به خوانندگان کمک میکند تا شادی و رضایت بیشتری در زندگی خود بیابند. این کتاب بر اساس این ایده است که شادی حالتی نیست که به دست آید، بلکه انتخابی است که هر روز باید انجام دهیم. متیوس با به اشتراک گذاشتن حکایات و آموزههای شخصی، به خوانندگان کمک میکند تا موانعی را که آنها را از شادی باز میدارد، شناسایی و برطرف کنند. او همچنین ابزارها و استراتژیهایی را برای ایجاد یک زندگی شادتر و رضایتبخشتر ارائه میدهد. «آخرین راز شاد زیستن» یک راهنمای عملی و دلگرمکننده برای هر کسی است که به دنبال یافتن شادی بیشتر در زندگی است. این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا: موانع شادی را شناسایی و برطرف کنند، انتخابهایی داشته باشند که منجر به شادی بیشتر شود و یک زندگی شادتر و رضایت بخشتر ایجاد کنید. اندرو متیوس نویسنده پرفروش بیش از 20 کتاب در مورد خودیاری و معنویت است. او یک سخنران انگیزشی مشهور در سطح بین المللی و بنیانگذار موسسه اندرو متیوس است.
بخشی از کتاب آخرین راز شاد زیستن
برخی چیزها فراتر از درک ما هستند. وقتی کودکی مبتلا به ایدز به دنیا میآید، وقتی یک مادر جوان به ضرب گلوله کشته میشود، وقتی یک روستای کامل در اثر سیل نابود میشود ما میپرسیم: (چرا؟) برای این چیزها به نظر میرسد هیچ پاسخی وجود ندارد، اما در سطحی متفاوت و در سطح زندگی روزمره میتوانیم سرنخهایی پیدا کنیم. آیا تا به حال متوجه شدهاید که اتفاقات خاصی برای افراد خاصی رخ میدهد؟ لوئیز تقریباً هر شش ماه یکبار اخراج میشود. به نظر میرسد فرانک هر سال مورد شکایت قرار میگیرد. جیم در تعطیلات دچار مسمومیت غذایی میشود. به نظر میرسد برخی چیزها برای افراد خاصی اتفاق نمیافتد. جیم هرگز اخراج نمیشود، لوئیز هرگز به دادگاه نمیرود و فرانک از بیمارستان کارت پستال نمیفرستد. افراد خاص درسهای خاصی میگیرند. ما میتوانیم به همه اینها به یکی از روشهایی واکنش نشان دهیم: زندگی من مجموعهای از درسهایی است که به آنها نیاز دارم که با نظم کامل اتفاق میافتند. (سالمترین رویکرد حداکثر آرامش را تضمین میکند.) زندگی یک بخت آزمایی است اما من از هر چیزی که پیش میآید بهترین استفاده را میکنم دومین انتخاب، کیفیت متوسط زندگی را ارائه میدهد.
چرا همیشه اتفاقات بد برای من میافتد؟ (حداکثر بدبختی و ناامیدی را تضمین میکند.) در طول زندگی دائماً دروسی به ما ارائه میشود اگر درسها را یاد نگیریم، دوباره میتوانیم آنها را یاد بگیریم و دوباره و دوباره هر اسمی میخواهی برایش بگذار، تدبیر الهی، حوادث طبیعی آن را دوست داشته باشید یا از آن متنفر باشید. در حال وقوع است این اتفاق میافتد. مسئولیت را بر عهده بگیرید یا ادعا کنید که قربانی هستید با آن مبارزه کنید یا نادیده بگیرید، این اتفاق میافتد. هر بار که همسایهات با تو بدرفتاری میکرد. هر بار که فروشندهای کلاهتان را برداشته باشد و یا دوستی رهایت کرده باشد درسی بوده که برایتان اتفاق افتاده است. اگر هفت روز هفته احساس بدبختی کنیم احتمالاً در درسی مردود شدهایم. وقتی دائماً شغل، دوست و پول را از دست میدهیم نشانه آن است که به درسها خوب توجه نکردهایم. خانمی میگفت حتی وقتی لباسهایم را عوض میکنم باز با همان مشکلات قدیمی روبرو میشوم. بدترین چیزی که میتوانیم بگوییم این است عادلانه نیست. ما اینجا نیستیم که مجازات شویم ما اینجا هستیم که درس بیاموزیم، هر رویدادی این پتانسیل را دارد که ما را متحول کند و بلایا بیشترین پتانسیل را برای تغییر تفکر ما دارند. طوری رفتار کنید که گویی هر رویدادی هدفی دارد و زندگی شما نیز هدفی خواهد داشت. دریابید که چرا به یک تجربه نیاز داشتید، آن را فتح کنید و دیگر به آن نیاز نخواهید داشت.
فهرست مطالب کتاب آخرین راز شاد زیستن
- فصل اول: ما اینجا هستیم برای یادگیری و جهان معلم ماست
- فصل دوم: در این عالم هستی تبعیض وجود ندارند
- فصل سوم: زندگی شما انعکاس کامل از اعتقادات شما
- فصل چهارم: لحظهای که شما بیش از حد وابسته میشوید
- فصل پنجم: به هرچی تمرکز کنی گسترش مییابد
- فصل ششم: پیرو قلب خود باشید
- فصل هفتم: خدا هرگز از ابرها پایین نمیاید تا به ما برای موفق شدن اجازه بدهد
- فصل هشتم: وقتی تو با زندگی مبارزه کنی، زنگی همیشه برنده میشود
- فصل نهم: چطور مردم را دوست داشته باشیم، فقط آنها را بپذیرید
- فصل دهم: مأموریت شما در زندگی، تغییر دنیا نیست
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.